Im „ersten Leben“ bin ich Sängerin und Gesangspädagogin. Dabei hat mich schon immer eine ganzheitliche Sicht auf Gesang und Stimme als Ausdruck des individuellen Seins und Seelenlebens, und die Wechselwirkung von Stimm- und Persönlichkeitsentwicklung fasziniert. Das war für mich der Boden, auf dem ich begonnen habe, mich im Bereich Psychologie fortzubilden. Während ich den Heilpraktiker für Psychotherapie und die Ausbildungen zur psychologischen Beraterin und zur Human Design Analytikerin gemacht habe, durfte ich Somatic Experiencing (SE) für mich entdecken. Nachdem ich damit eigene Prozesserfahrung machen durfte, war mir schnell klar, dass ich diese wunderbare Methode auch anwenden will und bin nun seit Anfang 2023 in der Weiterbildung.

Die Auseinandersetzung mit dem großen Thema Trauma hat mir unheimlich viel von dem, was vorher fühlbar, aber nicht wirklich erklärbar war, erschlossen und meinen Horizont enorm erweitert. Parallel mache ich derzeit noch die Ausbildung in Embodied Trauma Resiliency (ETR). Diese traumasensible Coachingmethode hebt für mich das Verständnis von Trauma und die Verkörperung einer liebevollen, menschenfreundlichen und vertrauensvollen Haltung mir selbst und meinen Klienten gegenüber auf ein neues Level. Inzwischen ist für mich traumasensible Selbstentwicklung – ob in Therapie oder Coaching – ein Feld, für das ich genauso brenne, wie für Musik und Gesang. Und letzten Endes ist für mich persönlich das eine vom anderen auch nicht mehr zu trennen, denn beides bringt Licht in unsere Welt!

Mehr Infos über mich als Sängerin gibt es unter www.anna-naechster.de.